Nueva Sección Diario de un escritor

No lo empiezo con la idea de diario, pero suena bonito. Serán consejitos.

Hoy apliqué algunos conocimientos sobre el control de las emociones que con el tiempo se olvidan o las sabemos. El bichito, como le llamo yo, te frena para alimentarse del estado que nació. Pensadlo. A cuánta gente triste habéis visto corriendo, haciendo calistenia en un parque y a cuantos, en su casa con ropa sucia, comiendo sin parar frente al televisor. Sí, he visto a gente triste corriendo, mejor fijarse en el conjunto no en las particularidades, cada persona un mundo. Tampoco cuento nada especial es algo que sabemos todos. Cuando estes triste, primero ponte una nota del ánimo (1 al 10 por ejemplo). Luego, pon música alegre, salta y fuerza la sonrisa. A los tres minutos date una puntuación del ánimo. ¿Mejor? A que sí. ¿Otros tres minutos? Y por qué no empezar así algunos días. Todos acaban en monotonía.